Kinderhypnose
Stellen Sie sich das Gehirn Ihres Kindes einmal wie eine hochmoderne Schaltzentrale oder ein Raumschiff-Cockpit vor. In diesem Cockpit gibt es unzählige Hebel, Knöpfe und Bildschirme, die alles steuern: Gefühle, Gewohnheiten, Ängste und auch das Selbstvertrauen.
Kinderhypnose ist im Grunde die Kunst, Ihrem Kind zu zeigen, wie es selbst zum Chef-Piloten in seinem Cockpit wird.
Normalerweise läuft alles auf Autopilot und funktioniert wunderbar. Manchmal hat sich aber ein kleiner "Programmfehler" eingeschlichen oder ein falscher Knopf wurde gedrückt. Dann blinkt vielleicht ständig ein rotes Lämpchen für "Angst vor der Schule", der Hebel für "Nägelkauen" klemmt auf "An", oder der Bildschirm für "Ich schaff das!" flimmert.
Es geht darum, die bewusste, kritische "Wachmannschaft" im Gehirn (die immer alles hinterfragt) für eine Weile in eine gemütliche Kaffeepause zu schicken. Dadurch bekommen wir direkten Zugang zur Schaltzentrale, dem Unterbewusstsein, wo die eigentlichen Programme laufen.
Was ist Hypnose für Kinder?
Es ist ein Zustand fokussierter Konzentration, den Ihr Kind jeden Tag ganz von allein erlebt. Es ist genau der Moment, in dem es...
...in ein Spiel vertieft ist und Sie dreimal rufen müssen.
...beim Lesen so in einer Geschichte versinkt, dass die Welt um es herum verschwindet.
...einfach nur dasitzt und tagträumend aus dem Fenster schaut.
Wir nutzen also einen vollkommen natürlichen und vertrauten Zustand. Ich bin dabei so etwas wie ein freundlicher Fluglehrer, der dem Kind zeigt, welche Knöpfe und Hebel es benutzen kann.
Wie läuft so eine "Reise ins Cockpit" ab?
Es gibt auch bei Kindern nicht DIE eine Methode. Eine wäre jedoch die des Geschichtenerzählens:
Wir machen es uns gemütlich, und ich erzähle eine Geschichte. Diese Geschichte ist speziell für Ihr Kind und sein Thema maßgeschneidert. In dieser Geschichte ist das Kind der Held. Es trifft vielleicht auf ein weises Tier, findet einen magischen Gegenstand oder entdeckt eine verborgene Stärke.
Während dieser Fantasiereise geben wir der Schaltzentrale neue, hilfreiche Anweisungen. Wir machen sozusagen ein Update für mehr Selbstvertrauen, "löschen" das alte Angst-Programm oder "schalten" den Hebel für ruhigen Schlaf auf "An".
So lernt Ihr Kind auf eine spielerische und leichte Art, dass es die Lösungen für seine Probleme bereits in sich trägt. Es ist nicht mehr das Opfer seiner Angst oder seiner Gewohnheit, sondern der kompetente Kapitän seines eigenen Lebens. Diese Erfahrung stärkt das Selbstbewusstsein oft weit über das ursprüngliche Problem hinaus.